【HSP】「私の心は左利き」みんなの気持ちまとめ 9.17


トレンドニュースランキング

にほんブログ村 ネットブログ まとめサイト(2ch以外)へ
にほんブログ村

【HSP】敏感すぎてすぐに動揺してしまう31 ワッチョイ




ずっとここでずっと一緒にいたいっていう願望と、絶対にそうはさせてくれない現実。
#HSP
#繊細さん
台風接近中🌀

雨戸を閉めてもらいました!
お部屋の中は真っ暗け😆

朝が遅い私ですが、明日起きられるかな?

↓↓
#夏バテ
解消 の指ヨガワークは9月18日開催reserva.be/kamilleskog/re…5G

#HSP #うつ病 #指ヨガ 🤚❤️🤚

HSPの人は大きな音と強い光、強い臭いから身を守ることが何よりも大切。

寝る時は耳栓、アイマスク必須。

部屋の電気は電球色💡

洗剤は無香料にこだわってる!👕

#HSP

次の異動先の上司との面談で怒られてる訳じゃないのに本音話そうとしてぽろぽろ涙とまらんかった。自分H S Pなんだと改めて実感した。
#hsp
#HSP の人がすべき考え方】

・完璧→完璧なんてない

・普通→普通かは主観

・我慢→ほどほどに

・見栄→張らなくていい。身の丈に合う生活をする。

#HSP診断テスト #HSPあるある #HSPさんと繋がりたい #ADHD #発達障害 #ASD #自閉症スペクトラム

今、夜の食事準備して45分程ウォーキングしてきました。
家であまりに長時間、作業しててて、こりゃいかん!と思いまして😅
ウォーキング中は音楽聴きながらでも色んな考え事してます🤭
車には注意してます☘
#H
SP #ウォーキグ #自己肯定感
何かが気になるのは引っかかる原因がこちらにあるということ。その原因を見つけて手放せば気にならなくなり楽に暮らせます😊
#HS
P #エンパ
#適応障害 #休職 #復職 #HSP
【復職41日目】
今週も何とか乗り切った〜🎉
今日は予定があったので午後は有給使ってお休み☘️
午前中で仕事が終わると本当に体が楽だ🤩
予定のついでに髪切って証明写真を撮影📷
着々と転職の準備を進めている👍🏻
来週は祝日が多いので、体を休めながら転職準備だ🎵
私の心は左利き

自己犠牲は蜜の味。

譲って譲って、我慢して我慢して。

そしたら私にも幸せが舞い降りてくるかしら?

来ないんだなぁ…これが…

誰かのために生きるには、自分の幸せという土台が必要みたいです。

#私の心は左利き
#死にたい
#つらい
#苦しい
#なんとかしたい
#もういやだ
#HSP

ここ最近ずっと同じアルバムを聴いている
飽きもせず
ちょっとググったら
同じ曲を繰り返し聴く人はうつになりやすい傾向があるそうで…
いや、すでにうつでんがな
#うつ #うつ病 #HSP
私は優しい人間ではないが、人に期待をしないし、正しさを求めないので、

どんな人を見ても、「別にいいんじゃないの?」と言ってしまうので、鷹揚な人間に見られることがあるが、

本当は、人に対して何も期待できないほどに絶望してるだけ。

#繊細 #HSP #内向的 #メンタル

愚痴を言う人に、辞めたらいいよ、離れたらいいよ、と本気でアドバイスしていた若かりし頃

人に気軽に話せる愚痴は、悩みというより話題なのかな、と今は思う

吐き出して元気になることもある

悩みの程度はわからないけど、共通してるのは

「アドバイスはいらん!」
ということかな😅

#HS
P #傾

美味しいものを食べることに集中。何も考えずに味と食感だけに集中すると、頭がスッキリするよ。
#HSP
■イライラしてる人のご機嫌取りをするのは時間のムダ

上司でも家族でも、見ず知らずの赤の他人でも。人の機嫌なんて、誰かから少し何かをされて良くなることはありません。自分自身でご機嫌になるしかない。

それなら、自分自身を喜ばせるのに時間をかけるのが一番!

#HSP #hspさんと繋がりたい

😷HSPさんが本音を言えない理由😷

・相手を常に肯定しようとするから。
・相手の機嫌が害したくないから。
・相手の反応が悪いときのパターンがたくさん頭に浮かぶから。
・本音が否定されるのが怖いから。
・相手の話に対して切り込むタイミングが分からないから。

#HSP

私、優柔不断なので

自分で決めた判断なのに、

不安になります。

#hsp
#HSPあるある

久々に昔の同期とお話。彼女は病んで仕事を辞めたんだけど、今ではすっかり強い女に…「なんで私が我慢しなきゃいけないの?相手に言わないと伝わらないよ!嫌われるかもとか関係ないし、そんな人私も嫌いだから嫌われてもいい。」それができたら苦労してないなぁ…すごいなぁ、そうなりたい。#HSP
なんだろ…あまりの馬鹿さ加減に呆れる…。
自分のミスを認めず、そもそもそもそも…と繰り返す。
そもそもは分かってんだよ。
だからこっちは次の手を考えてるんじゃんって動いてるのになんなんだろう。
#HSP #会社辞めたい
自分を好きになるって難しいですね💭失敗したり正しく行動出来ないと「ダメな人間だ」と感じてしまい、そんな自分を受け入れられず苦しむ😣
でもいいんですそれで。まずは自己観察から始めましょう。「不器用な人だなぁ、やると思った😂」って自分につっこんであげられるくらいになれたら最高✨
#
HSP
しごおわ!
(“`д´)ゞ

頑張った
とにかく頑張った
この上なく頑張った
よって定時ダッシュ成功
お昼休憩もきちんと取ったし
大成功!

さて、だらら~んと巡回
⊂( ⊂ _ω_)⊃
#うつ #うつ病 #HSP

イラッとしたり傷ついたりしたら、相手をTwitterからLINEから全部ブロックするの、人としてダメだとは思うけど、でもそうやって自分の事守ってかないとまた廃人になっちゃう。自分でやらなきゃ誰も守ってくれない。 #うつ病 #HSP
TwitterやSNSを一時的にやめたら、実は気が楽になったという人もいるから試してみて。

#HSP

腸セラピーの認定試験に合格しました 〜 .ᐟ.ᐟ

これで本格的に開業できる🌿

お腹で悩む人や、繊細さんのこころ拠り所になれるサロンを作りたいな🧸�

#hsp #便秘 #腸セラピー

3対1はずるいって笑
なんか怖かった(´;ω;`)
トラウマとかフラッシュバックとか
毒親問題だけじゃないのよ。
次は仕事のこと。またセルフカウンセリングしよ〜( ´υ`)
#うつ病
#HSP
何より楽しいの。結果も、そういう時の方がついてくるし、ストレスもないから、心の面でも良い感じに余裕が出るの。だから、結果的にいっぱい楽しんで頑張れるの。でも、私の今知る限りの世界が求めるのは「全力」と「もっと」なの。…時々、少し、生きにくいょ。
#心の健康 #HSP

2ちゃんねるではこんな意見ですwwwww

Posted by elast1211