【HSP】敏感なのは特技です。みんなの気持ちまとめ


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【HSP】敏感すぎてすぐに動揺してしまう31 ワッチョイ




@CfZlwo 娘は内向型のHSP
私は社交的で色んなことに興味を持つタイプのHSPなの💦

だから、疲れやすい💦
良く自分中心に生きれば良いって言われるけど、できないんだよねそれが💦💦💦

いつ会社辞めてもいいし、どんなことが起きても死ぬ必要は無いと覚悟できると、めちゃ楽になった。
#HSP
#繊細さん
やっとイスから起き上がり、用事があって階段を上げっている途中、妹夫婦がケンカ中!妹が怒っているのに、旦那は笑ってバカにしている様子。

昼間は父に悩まされて、夜は妹夫婦に悩まされる僕。うつ状態が悪化するのは当然です。胃も痛くなってきた😢

#うつ
#発達障 #HSP
#自閉症スペクトラ

今の私は、ぬいぐるみに沢山囲まれて寝たい気分。

触り心地がいい、可愛いキャラクターのやつを沢山集めて、癒されたい。

#ADHD #HSP #癒される方法

嫁の悩み事や職場の事を電話で1時間以上聞くこともある。嫁にとって最適な方法を一緒に考える!嫁はそれを実行してとても気分が楽になったって言ってくれた😄
#HS
P #hspさんと繋がりた
この人とは色々話せるし楽しいなぁって思ってると向こうからジワジワ距離取られて最終的に疎遠になっちゃうってパターンが過去に何度もある🥺いつも静かに去られるからなんでだろ🤔って考えても悩んでも眠れなくなっても答え出ないから縁が無かったんだと割りきれるようになるまで毎回数年かかる😫#HSP
こんばんは🌠 慢性的にある黄泉の国への思い。ならば、死ぬまでにやりたいことリストをと思ったあの日。シルヴィ・ギエムのボレロ。片田舎でなぜか公演、あっという間にリスト全部達成。あれ?#HSP #まだ生きてま #たぶんドルビーおじさんはシルヴィ・ギエムを知らな




楽しい事も素敵なことも
感動が深く、処理しきれないほどの情報のシャワーを浴びた日は早めにしっかりと休もう😌�
#H
SP
仕事でミスをした。何か楽しみとかあれば気持ちをそらすこともできるかもしれないけど、楽しみすらない。気持ちを切り替えることも苦手。失敗ばかりにフォーカスしてしまう。凹む、凹む、凹む。

#自己肯定感
#適応障害
#アダルトチルドレン
#HSP

地声がデカい人がいる。本人は元気があって良いと信じているかも知れないが、時と場合によりけり。
聴覚過敏の僕にとっては、かなりキツく感じる時がある。
デカ地声の人に聞いて欲しい
「メゾピアノを意識して喋ってね」
詳しくは15日のアメブロで🐧
#デカイ
#メゾピア #HSP #聴覚過
愚痴や悪口を言うことは、良いことでも悪いことでもない。

言いたい人や聞いてもいい人たちが集まって、ストレス解消になったり、連帯感を持てるなら良いこと。

愚痴や悪口を聞きたくない人が、嫌々聞かされるなら悪いこと。

#繊細 #HSP #内向的 #メンタル

最近、うつ状態で、夕方、寝室(和室)からリビングに来ても、イスで1時間睡眠して、目覚めても横になったままです。つらい😢

午後10時近くになりますが、まだ夕食も食べていません。食べる気になりません。

#うつ
#発達障 #HSP
#自閉症スペクトラ

#hspさんと繋がりた

元々は自己発散アカウント。でもいつからか同じHSPさんと繋がり、悩みを共感したいと思う様に。こんな私でも人生捨てたもんじゃないと思えるまでになれたので、少しでも互いの人生良くして、楽に生きていけたらとの思いでこれから発信していきます😊
#HS
P #hspさんと繋がりた




認知症についての研修資料を作って!と管理者からオーダー。どこまでのクオリティで作ったらええんやろ…外国人スタッフにも分かってもらえやなアカンやつやからな…難しいやん💦
#適応障
#うつ #HSP
#復
#デイサービ
休職中ってこと話してない友達と明日会うの。2月から元彼と結婚式以外、事情知ってる人としか会ってないから心配。帰りたくなっても帰れない。なったことないけど。生理と被ったら激痛もプラスされるからこのまま遅れててもいい。「些細な一言に傷つかない」を目標に過ごす。#うつ病 #hsp #pms #生理痛
いつの間にそことそこつながってるの?
えっ?そこも?
めっちゃため口で話してるじゃん。おいてけぼり感・・・いいなぁとは思いつつ一人の方がやっぱ楽。

#コミュ障ママのつぶやき
#HSP

やらなきゃと思ってる状態はストレス値が上がると聞いてなるべく早めに片付けようとしてるけど、永遠にやらなきゃいけないことが出てきてストレスかかりっぱなしなのつらいね
#不安障害
#うつ病
#HSP
今日の #ホメ療法

運転した

母を整形外科に連れていった

手話の講座に参加した

#適応障害 #うつ病 #HSP

いつも笑顔でいることが正解じゃない
時には怒っても大丈夫🙆‍♀️
ありのままでいろんな感情を感じてありのままに表現する
愚痴とは言っても仕方ないことを言うこと
愚痴についてカズ兄さん@yuruyuru1178 とかこねぇさん@hsshspKako が語ってくれてます

気になる方はスタンドFMで
#HS
P
#心理
twitter.com/hsshspkako/sta…q

頭痛が治まった
ロキソニンは神
カロナールは眷属
デパスは天使
もう少し持続時間が長ければ良いのに
ワイパックスは善人
マイルド、マイルド過ぎて効いてるの効いてないの?存在感が皆無

#うつ #うつ病 #HSP

今日もお疲れ様です!現実は大変だったりするから、せめてネットの世界では気楽にいきたいね🍀
#HS
Ppic.twitter.com/Adx0sfqlun n




HSPさんしかいない職場があればいいのに😭

そしたら共感出来ることも多いし、それぞれのペースでゆっくりお仕事出来るだろうし、みんなHSPだって分かってるから人に気を使うことがない分、みんなが働きやすい環境が作れるのに😭

#HSP #hspさんと繋がりたい

もやもやが止まらない時ってどうしてますか〜😭😭�

#HSP
#HSPの人と繋が
たい
#hspさんと繋が
りたい

結構しんどくて…心折れかけてる。
かろうじて繋がってるけど、いつ切れてもおかしくないくらい折れてる。
兎にも角にも仕様が分かってないのに入る案件つらすぎる。
もっと理解してやっていきたかった…。
#HSP #会社辞めたい #生きてるのつらい
ふぅ〜水曜日が終わったよー
疲れた時は灯りに癒される〜✨
きれいだなぁ〜、、、グーグー💤
はっ、歯磨いてお布団入って〜
みんなーおやすみやさい🌽

#hsp #繊細
#hspさんと繋がり
pic.twitter.com/E8iF5eRTR1 R1

自分が凡人であることを知っているだけで楽に暮らせます。もちろんあなたは素晴らしい存在です。ただ、自分に期待をかけすぎることなく卑下することなくただただ凡人であることを認識して研鑽しつつ自分の心に正直に気持ちよく暮らしていく🍀
#HS
P #エンパ
まーた動けなくなるのかなー( ˙-˙ )

自分は結局、ほどよく自分を必要としてくれてる人より

依存並みに自分を必要としてくれる人のが安心できるのかもしれない。

結局自分や周りを信用信頼してないだけかも..。

とりあえず寝れるように頑張ろ😢😢

#H
SP #う#鬱

HSPの交流会とか行ってみたい。
でももし自分は厳密にはHSPではなくて話についていけなくなったりしたらどうしよう、なんて考えるとちょっと怖い……。
#HSP
#HSPの人と繋がりたい
さっそくHSPさんとの女子会
リモートでしたが叶いました❣️
初対面とは思えないほど話が弾んで楽しかったです✨
素敵な方に出会えて良かった~🍀

#HS
P #hspさんと繋がりたpic.twitter.com/bzY42Chr6s s
#HSP の人がすべき考え方】

・完璧→完璧なんてない

・普通→普通かは主観

・我慢→ほどほどに

・見栄→張らなくていい。身の丈に合う生活をする。

#HSP診断テスト #HSPあるある #HSPさんと繋がりたい #ADHD #発達障害 #ASD #自閉症スペクトラム

#病み垢 さんへ①

病み垢さん同士で体験共有をすることは大切です。
自分と同じ境遇の人がいれば孤独から逃れられるし、安心材料になるから。
しかし、それで解決できていますか?
共有は心の安定のウエイトが大きいはず。
具体的な解決方法は、安定した後の「行動」

#kizuki #就労 #メンヘラ #HSP

ここ最近、
立ちくらみが頻繁に起こっていて、
子ども達がわーーっと
騒がしくなっている時や、
パソコンをしている時などに
倒れそうになります。
食事もしっかりとっており、
体調が悪いというわけでは
ありません。
今までにこんなことはあまりなかったので、少し不安です。
#HSP
長女
A型
気象病
#PMS
#HSP

これセットになったらさ、そりゃ生きづらいよね〜😂

今までリアルを支えてくれた方々には本当に感謝しかない。
疎遠になった方も、いつか再会する機会があったら、たくさん「ありがとう」を言おう。

今は、ここで出会った皆さんに感謝✨
いつもありがとうございます💕




2ちゃんねるではこんな意見ですwwwww

Posted by elast1211